EEG Biofeedback - Małgorzata Zalewa

TRENING EEG BIOFEEDBACK to bezinwazyjna, bezpieczna metoda, która nie powoduje niepożądanych skutków ubocznych. Metodę stosuje się u dzieci i dorosłych. Osoba trenująca uczy się jak zmienić pozytywnie wzorzec wytwarzanych fal mózgu, wzmacniać pożądane, a hamować niepożądane fale mózgowe – wzmacniać fale o częstotliwościach sprzyjających koncentracji, relaksowi, a wyciszyć te odpowiedzialne np. za stres.

Metoda biofeedback powstała w wyniku wieloletniej pracy naukowców Ośrodka Treningowego dla Astronautów w NASA i jest szeroko stosowana w krajach Unii Europejskiej.

Zastosowanie treningu biofeedback:

- przy zaburzeniach uwagi i koncentracji, tremie, napięciu wewnętrznym, niskiej samoocenie,

- przy nadpobudliwości ruchowej, szczególnie zespoły ADHD, ADD,

- przy problemach szkolnych – gorsze wyniki w nauce, dysleksja, dysgrafia,

- przy migrenach, zaburzeniach snu, zespole chronicznego zmęczenia,

- przy stanach lękowych, depresji, agresji, apatii,

- przy terapii uzależnień,

- w chorobach neurologicznych i psychicznych.

Także dla osób zdrowych

- w celu poprawy szybkości zapamiętywania,

- w celu przygotowania do uzyskania lepszych wyników sportowych

- dla osób, których praca wiąże się z nadmiernym stresem, dużą odpowiedzialnością, koniecznością podejmowania szybkich decyzji.

Co daje trening BIOFEEDBACK?

- poprawia pamięć

- poprawia koncentrację

- wpływa na szybkość myślenia

- zwiększa kreatywność

- polepsza nastrój

- niweluje stres, lęki i napięcie

- podnosi samoocenę

- wpływa korzystnie na sen

- uczy relaksu

Zapraszamy na sesje treningowe biofeedback dla dzieci, młodzieży i dorosłych do nowego gabinetu w Przychodni Zdrowa Rodzina w Toruniu.